יאנטרה יוגה היוגה הטיבטית של התנועה
קהילת הדזוגצ'ן הישראלית שמחה להזמין אתכם לקורס יאנטרה יוגה.
יאנטרה יוגה היא שיטת יוגה עתיקה אשר מאזנת את האנרגיה של המתרגל דרך תנועה המשולבת עם נשימה. איזון עמוק זה מהווה בסיס לשהייה במצבה הטבעי של התודעה.
הקורס יועבר ע"י אורית קינן-חיטין אשר הוסמכה על ידי נמקאי נורבו רינפוצ'ה ללמד יאנטרה יוגה.
להרשמה ולפרטים נוספים:
אורית קינן חיטין – 052-8777434
yantra.yoga.il2013@gmail.com
שאלות נפוצות על תרגול היאנטרה יוגה
מהי יאנטרה יוגה?
יאנטרה יוגה היא שיטה יסודית להטמעת המהות העמוקה של לימוד הדזוגצ'ן בשלוש הדלתות (גוף, קול ותודעה) של המתרגל, דרך תנוחות ותנועות המשולבות עם נשימות.
http://www.youtube.com/watch?v=wk4NIQL6s2c
מה המקור של השיטה?
השיטה מבוססת על הטקסט העתיק "איחוד השמש והירח" שנכתב במאה השמינית על-ידי המאסטר ואירוצ'אנה. ואירוצ'אנה עצמו למד את השיטה מהמורה המפורסם פדמסמבווה, מהדמויות החשובות ביותר בהבאת הבודהיזם לטיבט.
מה השפעות תרגול היאנטרה יוגה?
באמצעות התרגול, האנרגיה של המתרגל מוסדרת ומגיעה להרמוניה, מה שמאפשר לתודעתו למצוא את האיזון האותנטי והרגיעה, שהם הבסיס להימצאות במצב הטבעי של התודעה.
האם היאנטרה יוגה היא גם תרגול לשיפור הבריאות?
בנוסף להשפעת היאנטרה יוגה על האיזון האנרגטי והתודעתי של המתרגל, ליאנטרה יוגה יש השפעה עמוקה גם על שיפור מצבו הבריאותי של המתרגל.
נמקאי נורבו רינפוצ'ה ותרגול היאנטרה יוגה
המורה צ'וגיאל נמקאיי נורבו משתייך לשושלת עתיקת יומין של מורים ומתרגלים טיבטיים, שתרגלו ולימדו באופן רציף יאנטרה יוגה במשך מאות שנים. נורבו רינפוצ'ה כתב הבהרות מפורטות לטקסט המקורי והחל להעביר לימוד נדיר זה במערב בתחילת שנות השבעים.
אודות המורים
אורית קינן-חיטין היא תלמידתו של נמקאי נורבו רינפוצ'ה ובוגרת קורס המורים ליאנטרה יוגה שהועבר במרכז קהילת הדזוגצ'ן, במריגר שבאיטליה. קינן -חטין הייתה במשך שנים רבות רקדנית מקצועית ומנהלת חזרות בלהקת המחול "בת שבע", וכיום היא היא מטפלת המתמקדת בעבודת גוף.
האתר הבינ"ל של היאנטרה יוגה
דזוגצ'ן ישראל 